Sommarvindarna blåser in fler medlemmar i Ravinenfamiljen! Vi välkomnar Rebecca Waldenfjord som har fostrats i Järfälla OK, men nu har valt OK Ravinen från 1 juli.

Då var det dags för sommaruppehåll i den vanliga klubbträningen, men att ligga på latsidan är ingen bra idé...

OK Ravinens herrlag slutade på en mycket fin tiondeplats i världens största stafett, Jukola, som avgjordes utanför Joensuu i finska Karelen. Damerna blev 67:a

I helgen är det högtidsstund för alla som älskar orientering

Kontrollfinlir i fin hemmaterräng. Denna träning är för folk från 17 år, då ungdomar får springa vår tävling Trekvällars, som vi nu ska provlöpa som träning!

Rolig stafetträning med gemensam start klockan 18.10. Uppvärmning klockan 18 Banan består av fyra slingor (sträckor) från samma start/mål.

Sprint-SM helgen i Örebro gav tre Ravinenmedaljer genom Axel, silver i H18, Gustav, brons i H21 och laget som tog silver i stafetten

Ta chansen att få hjälpa till med det du vill

I helgen springer nästan 20 Ravinare sprint-SM i Örebro. Idag fredag är det kval, lördag individuell final och söndag stafett.