Ravinens Breddgrupp vänder sig till dig som är över 16 år och som vill träna och tävla i orientering. Vi fokuserar på att utvecklas och att ha roligt tillsammans utan att ha ett elitfokus.

Vi vänder oss främst till dig som har en viss erfarenhet av orientering sedan tidigare. Du kanske har orienterat som barn, eller så är du förälder till ett barn som orienterar och vill passa på att träna när ditt barn tränar?

Är du helt nybörjare erbjuder vi ett par gånger under säsongen nybörjartillfällen så att du sedan kan träna vidare självständigt. Nästa tillfällen är våren 2025. 

 

Träning

Breddgruppen tränar på klubbens gemensamma torsdagsträningar vid klubbstugan, samling kl. 18.00 vid klubbstugan. Här finns möjlighet att byta om och duscha samt förvara kläder du inte behöver i skogen.

På torsdagsträningarna kan du välja vilken nivå du vill träna (gul, orange, violett eller svart-bana). Vi inleder med en gemensam genomgång och för den som är ringrostig/nybörjare finns det oftast någon av oss ledare som har möjlighet att fokusera lite extra på den som vill ha ytterligare hjälp. Efter träningen finns möjlighet att fika och tillsammans utvärdera dagens träningspass.

Under 2024  var det sista tillfället torsdag 24 oktober.  I april 2025 startar vi igen. Under vinterhalvåret har vi ingen egen träning utan deltar på den träning som arrangeras av klubben. Alla aktiviteter finns  i aktivitetskalendern.   

 

Tävling

Vi uppmanar till att delta på tävlingar för att det är kul, man utvecklas och får prova på nya områden och terränger. Under våren kommer vi att välja ut ett antal tävlingar som vi deltar på tillsammans. Information om vilka uppdateras i mars.

Vårt mål är också att skapa bredd- och motionslag på olika stafetter. Där är alla medlemmar i klubben välkomna att delta tillsammans.

 

Teknikträffar/träningsläger

Under 2024 hade vi  två teoretiska teknikträffar i klubbstugan. Vi arrangerade även två gemensamma  träningsresor. I maj  åkte vi till Ösaträffen i Hälsingland och under hösten deltog vi på Helg utan älg på Gotland.  Målet är att vi ska åka på fler gemensamma resor under år 2025 eller arrangera ett träningsläger.

 

Gå med i vår Whats-app grupp!

Breddgruppen har en Whats-app grupp där vi  informerar om våra träningar, gemensamma aktiviteter och om till exempel samåkning och sällskap på träningarna och övriga aktiviteter. Det här är bästa sättet att hålla sig uppdaterad om vad vi göra och planerar.  Kontakta ingrid.arvidsson@hotmail.com så lägger hon till dig i gruppen.

 

Vill du börja träna med oss?

Hör av dig till: ingrid.arvidsson@hotmail.com